養眼開胃的搭配,營養且上鏡;
用料
土豆 | 2個 |
秋葵 | 200g |
土豆秋葵(秋日物語)的做法
側面近看
舀一勺,裏面是土豆泥
洗淨食材
土豆切片
土豆要蒸粉,用筷子能戳破
秋葵焯水,一會兒就行
趁熱切成小段,要長短勻稱
貼着碗沿擺
擺成這樣
土豆搗成泥,放一勺鹽胡椒
土豆泥填充秋葵中空的凹處
按壓填實
用盤子蓋住翻面
淋照燒汁,配方:一勺生抽,一勺蠔油,少許砂糖,還可加少許水澱粉,下鍋炒至濃稠即可
擺盤,四周點綴薄荷葉
小貼士
秋葵焯水後很黏,切和擺的時候動作要快,冷了秋葵易萎縮。