草莓火龍果冰沙奶昔

草莓季的時候凍了一些🍓這會兒還真派上了用場，大夏天裏來這麼一杯冰爽且奶味十足的冰沙奶昔，不要太爽了🤗
（請各位同學注意看最後面的小貼士哦！）

用料  

草莓火龍果冰沙奶昔的做法  

1. 香蕉切小塊提前冷凍，在料理機里加入水果和酸奶，最後加牛奶，開始攪拌

2. 不到一分鐘一杯顏色豔麗，卻毫無添加的健康冰沙奶昔就完成了，是不是很簡單～

小貼士

1、我這裏用的是自制無糖酸奶，質地類似老酸奶了，所以後面要加奶來稀釋一下，如果選擇市售質地較稀的酸奶則不用加牛奶，相應增加酸奶的量
2、如果同樣選擇無糖酸奶，可以加一些蜂蜜進去一起攪拌，增加甜度
3、這個用量可以做出600～700ML左右的奶昔