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牛油果去皮去芯切成塊(牛油果整個捏起來有一點軟軟的説明成熟度剛剛好)同益力多牛奶一同放進攪拌機裏攪拌,看不到牛油果顆粒狀就是打好了。
完成,滿滿的一杯半多,一個牛油果,一瓶兩百毫升的牛奶,一瓶益力多 ,甜度剛剛好喝起來也很香濃,值得推薦哦。
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