姜棗茶具有温中散寒、止嘔、回陽通脈、補血正氣、燥濕消炎的功效。飲用後能促使血管擴張,全身有温熱感,具有強心作用。還可以促進消化,增加腸蠕動,保護胃粘膜,對胃潰瘍有明顯抑制作用。在陰冷的冬日,來上一杯熱乎乎的姜棗茶,可以促進末梢血液循環,改善手腳冰涼的現象。
用料
生薑 | 30克 |
棗 | 10顆 |
水 | 1000毫升 |
小貼士
生薑要連皮用,以免發散作用太強。
這款茶宜於早上飲用,利於陽氣生髮。
痰濕體質,陰虛火旺體質者與糖尿病人慎用
此茶也可以加入紅糖或蜂蜜調味飲用
姜棗茶具有温中散寒、止嘔、回陽通脈、補血正氣、燥濕消炎的功效。飲用後能促使血管擴張,全身有温熱感,具有強心作用。還可以促進消化,增加腸蠕動,保護胃粘膜,對胃潰瘍有明顯抑制作用。在陰冷的冬日,來上一杯熱乎乎的姜棗茶,可以促進末梢血液循環,改善手腳冰涼的現象。
用料
生薑 | 30克 |
棗 | 10顆 |
水 | 1000毫升 |
小貼士
生薑要連皮用,以免發散作用太強。
這款茶宜於早上飲用,利於陽氣生髮。
痰濕體質,陰虛火旺體質者與糖尿病人慎用
此茶也可以加入紅糖或蜂蜜調味飲用