單身狗,宿舍黨,推薦的容量。料水比例吧,看個人需要,料少一點打出來就叫做“漿”,多一點就叫“糊”,我偷懶做濃湯也用它。真的好幫手。
用料
水 | 300克左右(水位線) |
各種食材 | 比例自己琢磨 |
按照説明書的用量就只需要用到這麼一丟丟……對比那枚鉅額銅錢,我覺得可以再多一點沒關係(參考看下面的作品紀錄)……建議一定要搭配主食,這點量只夠塞牙縫的,不能滿足早餐營養需求哦!
據説是免濾渣的,我看見泡沫不舒服還是濾了一下下……確實完全可以免濾,那顆大的渣是我一時大意忘記去掉的棗核……所幸刀片貌似沒有大問題……
泡過的鷹嘴豆20克,白芝麻5克,一小勺奶粉。
放入內鍋
加水至水位線
加點楓糖調味,好喝哦
純粹的鷹嘴豆豆漿。泡發後的鷹嘴豆20克,水量至水位線。
杏仁露
鷹嘴豆芝麻糊,泡發去皮後的鷹嘴豆50克,洗淨的白芝麻15克,至水位線。用自制椰漿煉乳調味
燕麥小米糊:燕麥10克,小米18克,椰棗2顆,至水位線。
小貼士
由於豆漿營養豐富蛋白質含量高,常温超過6小時會讓細菌成9倍增長,宜少量鮮榨現喝。一小時內喝完為宜。