關於古方做法步驟圖解

芝麻鹽具有止痛、緩解姨媽痛、神經痛、調整內分泌、荷爾蒙、止血等功效，是自然平衡飲食中非常重要的一道料理。綜合了暖廬中醫和野口清美的方子，在此記錄。用料黑芝麻一把鹽少量古方丨拒絕脱髮、緩解姨媽痛的黑芝麻鹽的...

秋季養生重點：防肺燥，護陰津，補腎氣。此款潤肺茶具有清心安神，潤肺止咳，清肺排濁，清肝明目，清熱解毒，養陰生津止渴，清五臟六腑不再幹燥，同時補氣健脾，滋補肝腎之功效，用料蓮子百合枸杞羅漢果等十三種食材古方潤肺茶的做法用的都是...

黑芝麻丸在市場上種類很多，古方黑芝麻丸效果肯定要比普通的口感和效果更好👍一顆更比六顆強👍大家快做起來吧！用料黑芝麻300克蜂蜜100克可以根據個人口味外層裹奶粉和黑芝麻古方九蒸九曬黑芝麻丸✅快來get吧！的做法有什...

根據古代方劑配比的紫雲膏，內含十幾種藥材，我又添加了金盞花和薰衣草，抗敏修復功能更加強大，不止可以驅蚊止癢，對磕傷碰傷，燙傷，痘痘，嘴角衝的泡都有很好的癒合效果（自己親測）。是一款萬用藥膏我給的配方是泡10斤瓶子的配方，如果...

作者：陳楠圖片：ChenNanforTheNewYorkTimes原文地址：僅搬運保存，以待某日嘗試。侵刪致歉。可以用各種烘焙用的小罐，或者小號的密封罐來盛放提拉米蘇。以下材料可以做5罐如圖大小的提拉米蘇。用料原料：拇指餅乾28個鮮奶油250...

相信很多女性朋友都會有着貧血的煩惱，對於貧血這種狀況食補是最好的。那麼進食什麼對身體最為有益呢？其一是龍眼，龍眼肉除了含豐富的鐵質外還含有維生素A，B和葡萄糖，蔗糖等，其二是雞蛋黃，每100g雞蛋黃含鐵7毫克和其他營養素，...

不知道有沒有寶寶和芽芽一樣，在每個月那特殊的幾天裏，總是會肚子餓，老覺得吃不飽，而且喜歡吃甜食，但是那幾天是身體抵抗力最弱的時期，絕對不能亂吃東西，那麼吃什麼東西最好呢？當然是用古方紅糖製作出來的美食啦！這款用古方紅糖...

地標：廣西崇左熟稱中國糖都閒時跟老媽製作紅糖，自己吃的放心。市面上的紅糖大部分的成分都是赤砂糖（生產白砂糖剩下的糖渣製成，不知道加了多少添加劑，沒！有！營！養！吃太多還會造成血糖升高！）硬邦邦的掰不開，味道膩口感差，唯一好處就...

腸道功能不好？膚色暗淡，失眠長斑？內分泌失調？通通可以煮這碗四神湯喝喝看，簡單又滋補。用料芡實20克山藥20克茯苓10克蓮子10克健脾祛濕的養生食補古方：四神湯的做法準備好全部食材；依次將食材倒入碗中，加高於食材5釐米的清水，...

-大蒜有一定的降膽固醇功效-生薑有温通之效-檸檬和蘋果醋含有很多維生素，有軟化血管的作用-這些食物從保健角度來説對治療心血管疾病確實有好處-但靠這些1一個月內通血管是不可能滴-而且，大蒜、生薑這些食物對胃有一定...

姜棗茶具有温中散寒、止嘔、回陽通脈、補血正氣、燥濕消炎的功效。飲用後能促使血管擴張，全身有温熱感，具有強心作用，但熱性體質者或糖尿病患者不宜喝。我們都知道多喝姜棗茶可以補血補氣，對身體有很大的益處，但是不是所有...

今天聊“濕”！説起祛濕，現在真是人人都是“濕”人，十人九“濕”，“濕”不光是女人的大敵，還是萬病之源！被濕邪纏身的人渾身沒有精神，灰頭灰臉，中氣不足，頭髮和臉上經常都是油油的，面色暗黃，眼袋大，上眼瞼下垂，毛孔粗大，喜歡冒痘痘。...

這道湯水出自宋代醫學著作《朱氏集驗方》的湯水，湯水中的綠豆、赤小豆有着清熱解暑、利濕的功效，黑豆則健脾補腎。這道湯水不僅能清熱除暑、健脾利濕，還能祛痘除痱子。家裏有養生壺的朋友可以直接放壺裏煮，免去了看火的麻...

可以美白養顏的古方三白膏～教你在家自己做，健康又實惠！用料白芍100g白朮100g白茯苓100g甘草50克紅糖500克可以美白的古方三白膏的做法準備以上食材放入煮鍋中！要洗乾淨食材後加適量水泡一晚上第二天，泡食材的水不要倒，繼續...

在“集漁”吃到梅子凍，看着水水的，吃着QQ的，可以嚼的酸梅湯，愛了愛了。想想收藏夾裏積滿灰塵的“古方酸梅湯”方子，安排一個吧😋。眼看夏天就要到了，這樣的消暑特飲怎能錯過？用料山楂50克（以下材料藥房、各大網商平台均有銷售...

中醫美容方，此方來自於《醫學入門》，白芍，白朮，白茯苓，甘草，水煎，温服。此方適用於氣血虛寒導致皮膚粗糙萎黃，黃褐斑，色素沉積，痘痘，粉刺，痤瘡之類的皮膚問題。白芍養血，白朮延緩衰老，白茯苓祛斑增白，甘草潤膚，一些漢方化粧品中都有這...

寬胸解鬱疏氣，開胃進食，悦脾舒肝。“沉檀龍麝”請接收。用料佛手適量五加皮適量木瓜適量山梔適量良姜適量砂仁適量木香適量公丁香適量當歸適量廣皮適量青皮適量肉桂適量白酒適量冰糖適量古方佛手露酒的做法感恩備註:處...

玉靈膏的5大功效：1、提高睡眠質量，桂圓肉本來就是補心血，安神的；所以睡眠會改善。2、氣色好，精力充沛；3、身體疼痛消失；4、改善*祕；5、改善*經。用料桂圓肉90克西洋蔘9克古方中補氣血第一良方：玉靈膏的做法玉靈膏的配方：一般血...

這是我們家傳下來的方子，止咳效果真的是非常好，有二十幾味藥材，獨門祕方。我們家是有中醫底子的，所以平時保養保健，都喜歡中藥材。我爺爺已經92，生活自理，身體健康，不需要小輩操心。原本想不想搗鼓，主要家裏兩個孩子吧，咳嗽啥的...

看了不少檸檬膏的方子，有的燉的時候要大鍋套小鍋，中途換鍋；有的要套三層保鮮膜；有的要燉7、8小時，燉出來水還很多。小美熬醬和膏真是一絕，無需看管，一鍋到底，全程水分持續揮發，加上自動不斷攪拌，很快就只保留精華，還不粘底。檸檬...

蟹釀橙，是一道古菜，出自林洪的《山家清供》。作為一種非常精巧的烹飪方式，“釀”這個字眼充滿古意。它是指將一種食材填塞到另一種中，從而避免前者接觸油和料汁，而更側重於在加熱過程中從後者身上汲取味道的做法。常見範例...

搬運自活法兒，僅僅在此記錄。初冬養生古方：是月進棗湯，於文武火上翻覆焙香，然後泡作湯服。大棗直接泡水效果並不好，久服還生濕氣。古人講究，需要將紅棗在文火上反覆焙香，不僅減少濕氣，更有助於消化。用料紅棗5顆水克古方｜初冬...

今天是秋分，看到一篇微文，介紹一個很簡單易做的下午茶，與大家分享，配方為1人份⋯⋯秋日的午後，下午茶就喝這個，杏仁茶融合了最健脾補氣的——大米温和的米油、甜杏仁柔滑清爽的油，以及一種果實的飽滿。用料糙米15克去皮甜杏...

【八寶西米羹】清宮裏這顆Q彈小珍珠的花樣吃法用料西米三百克糖桂花二十克銀耳半朵紅棗五顆枸杞少許馬蹄少許芋頭粒少許紅豆少許【古方養顏】滿漢全席中西米的正確打開方式，萌萌噠又養顏護膚的做法西米放開水鍋內煮八...

古方酸梅湯好喝極了，方子在藥房醫師指導下完成，另外探討了一下，是否加桂花，醫師的建議是不加桂花，感謝醫師，果然不負期待。在藥房中藥部能買到，可學到很多中藥概念，滿有趣的用料生烏梅50克山楂幹50克玫瑰茄15克甘草10克陳皮10...