當前位置:料理屋>自制食譜>減肥食譜>

蒿子粑粑(溏心)

減肥食譜 閲讀(1.99W)
蒿子粑粑(溏心)的做法步驟圖,怎麼做好吃

簡單 快手 好吃 三要素

用料  

蒿子 500克
糯米粉 150克
50克
2克
麪粉 25克

蒿子粑粑(溏心)的做法  

  1. 摘乾淨雜草和壞掉的葉子,浸泡,洗乾淨。

    蒿子粑粑(溏心)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 燒開水開,有食用鹼的加一點,沒有就算了。

    蒿子粑粑(溏心)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 蒿子過開水後放進馬上放冷水裏,再洗兩遍。

    蒿子粑粑(溏心)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 分小份擰乾水,捏成這樣的長條,比較好切。

    蒿子粑粑(溏心)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 切葱一樣切沫就好了,不要剁碎或者用料理機。
    放鍋裏炒,重點來了:炒的時候加一點鹽,加一點油,炒熱即可,不用很久。

    蒿子粑粑(溏心)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 準備糖心,比例:白糖1:麪粉0.5

    蒿子粑粑(溏心)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 加入白糖(適量不必太多因為要包糖心)糯米粉,像揉麪一樣揉好。

    蒿子粑粑(溏心)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 分成小球

    蒿子粑粑(溏心)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 壓癟,中間放糖心

    蒿子粑粑(溏心)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張
  10. 收口

    蒿子粑粑(溏心)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第11張
  11. 再捏扁,此步驟需小心。

    蒿子粑粑(溏心)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第12張
  12. 油熱,兩面煎焦。

    蒿子粑粑(溏心)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第13張
  13. 達拉~
    多餘的可以冰凍起來,然後想吃的時候拿出來,或者烤。

    蒿子粑粑(溏心)的做法步驟圖,怎麼做好吃 第14張

小貼士

1.分的50g/個,大小正好。
2.焯水後過冷水
3.炒的時候放鹽