九個月大的Lucky弟弟,長了八顆牙,喝奶已經滿足不了他咯,妥妥的要吃肉……
天氣熱了,肉泥不易保存,做個肉鬆更方便,加在麪條里加在米糊裏,提鮮又營養
某東有賣的,不過價格小貴,感覺會被吃窮,好在娃兒有個心靈手巧的老母親,買點好肉自己動手唄~
用料
檸檬 | 1個 |
豬瘦肉 | 1塊 |
雞胸肉 | 2塊 |
寶寶專用無添加肉鬆的做法
煮鍋熱水,水開下肉塊和檸檬片,煮到筷子可以把肉塊扎穿,肉就熟了,不放心可以多煮一會
撈出來灕水,晾涼
裝進食品袋,然後,使勁敲~~此步驟特別減壓有沒有
敲過的肉很乖,很容易撕成小條
小火平底鍋,啥都不用放,直接把肉條放進去烤,一次不能太多,少點容易烤乾
烤到變色,就差不多了,畢竟手工做的,不像機器烘乾效果那麼好,不用太教條
丟進料理機,或者輔食機,只要有攪拌功能都行,顆粒大小根據自家寶情況而定
成品裝盒
丟進冰箱,吃一個禮拜妥妥的
小貼士
烘乾的步驟,可能空氣炸鍋或者麪包機效果會更好一點,下次改良再試試