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孩子5個多月啦,可以在米糊裏面添加各種食物嘍!讓食物更營養。剛開始最好給孩子添加沒有味道的青菜。菠菜含鐵豐富,首選!
用料
讓寶寶愛上米糊~菠菜米糊的做法
菠菜放水裏煮2分鐘,切段放入料理機加入80毫升開水打成泥,用網篩過濾出菠菜汁,加入適量米糊即可。濃稠度自己掌握。寶寶剛剛開始吃建議稀點。😄
小貼士
煮了菠菜的水不能用哈!
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