對於不愛吃蔬的寶寶,媽媽們可以試試這樣做呢
顏色一看上去紅紅綠綠的,一下子吸引了寶寶的目光,食物一下子就上來啦
每次做這道菜,我們家的小傢伙都能吃完滿滿一大碗飯呢
用料
玉米 | 30克 |
豌豆 | 30克 |
胡蘿蔔🥕 | 30克 |
肉粒 | 20克 |
米飯🍚 | 寶寶飯量即可 |
專治挑食寶寶👼彩虹肉丁的做法
食材份量按寶寶飯量準備,這裏的份量適合2個寶寶哦,再加多點量可以一家人一起吃呢
去皮過程比較痛苦,但是更利於寶寶消化哦
水煮開後先下胡蘿蔔煮一下再放玉米
過冷水一下切丁就好了
牛油果油是寶寶專用油,沒有專用的就用平常吃的油就好了
先加入胡蘿蔔🥕、豌豆翻炒2分鐘
加入玉米翻炒1分鐘
加入清水,想多點汁的可以多放點水哦
放入寶寶專用的醬油,這款醬油的鈉含量比平常我們吃的更少,所以對寶寶的腎臟沒那麼大負擔哦
煮到收汁大概3-5分鐘,具體情況看自家的鍋還有火決定哦
有肉有菜有米飯,超級好吃哦