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專治挑食寶寶👼彩虹肉丁

兒童食譜 閲讀(9.28K)
專治挑食寶寶👼彩虹肉丁的做法步驟圖

對於不愛吃蔬的寶寶,媽媽們可以試試這樣做呢
顏色一看上去紅紅綠綠的,一下子吸引了寶寶的目光,食物一下子就上來啦
每次做這道菜,我們家的小傢伙都能吃完滿滿一大碗

用料  

玉米 30克
豌豆 30克
蘿蔔🥕 30克
肉粒 20克
米飯🍚 寶寶飯量即可

專治挑食寶寶👼彩虹肉丁的做法  

  1. 食材份量按寶寶飯量準備,這裏的份量適合2個寶寶哦,再加多點量可以一家人一起吃呢

    專治挑食寶寶👼彩虹肉丁的做法步驟圖 第2張
  2. 去皮過程比較痛苦,但是更利於寶寶消化哦

    專治挑食寶寶👼彩虹肉丁的做法步驟圖 第3張
  3. 水煮開後先下胡蘿蔔煮一下再放玉米

    專治挑食寶寶👼彩虹肉丁的做法步驟圖 第4張
  4. 過冷水一下切丁就好了

    專治挑食寶寶👼彩虹肉丁的做法步驟圖 第5張
  5. 牛油果油是寶寶專用油,沒有專用的就用平常吃的油就好了

    專治挑食寶寶👼彩虹肉丁的做法步驟圖 第6張
  6. 先加入胡蘿蔔🥕、豌豆翻炒2分鐘

    專治挑食寶寶👼彩虹肉丁的做法步驟圖 第7張
  7. 加入玉米翻炒1分鐘

    專治挑食寶寶👼彩虹肉丁的做法步驟圖 第8張
  8. 加入清水,想多點汁的可以多放點水哦

    專治挑食寶寶👼彩虹肉丁的做法步驟圖 第9張
  9. 放入寶寶專用的醬油,這款醬油的鈉含量比平常我們吃的更少,所以對寶寶的腎臟沒那麼大負擔哦

    專治挑食寶寶👼彩虹肉丁的做法步驟圖 第10張
  10. 煮到收汁大概3-5分鐘,具體情況看自家的鍋還有火決定哦

    專治挑食寶寶👼彩虹肉丁的做法步驟圖 第11張
  11. 有肉有菜有米飯,超級好吃哦

    專治挑食寶寶👼彩虹肉丁的做法步驟圖 第12張