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低脂營養豆奶搭配·破壁機豆漿食譜🥛

豆漿機食譜 閱讀(1.77W)
低脂營養豆奶搭配·破壁機豆漿食譜🥛的做法步驟圖

這款豆奶香濃細滑好喝,一週搭配起來營養跟得上!✅

用料  

黑豆奶:
黑豆 35克
黑芝麻 5克
清水 400克
18克
牛奶 150克
原味黃豆奶:
黃豆 35克
枸杞 5克
去核紅棗 2顆
清水 400克
18克
純牛奶 150克
綠豆奶:
綠豆 40克
清水 400克
18克
純牛奶 150克
紅豆奶:
紅豆 35克
薏米 5克
清水 400克
18克
純牛奶 150克
奶香玉米汁:
玉米粒 200克
小米 10克
清水 400克
12克
純牛奶 150克

低脂營養豆奶搭配·破壁機豆漿食譜🥛的做法  

  1. 除純牛奶以外所有材料,放入破壁機中打成豆漿~,打好後,加入純牛奶拌勻即可。

    低脂營養豆奶搭配·破壁機豆漿食譜🥛的做法步驟圖 第2張
  2. 除純牛奶以外所有材料,放入破壁機中、打成豆漿~,打好後,加入純牛奶拌勻即可。

    低脂營養豆奶搭配·破壁機豆漿食譜🥛的做法步驟圖 第3張
  3. 除純牛奶以外所有材料,放入破壁機中打成豆漿~,打好後,加入純牛奶拌勻即可。

    低脂營養豆奶搭配·破壁機豆漿食譜🥛的做法步驟圖 第4張
  4. 除純牛奶以外所有材料,放入破壁機中打成豆漿~,打好後,加入純牛奶拌勻即可。

    低脂營養豆奶搭配·破壁機豆漿食譜🥛的做法步驟圖 第5張
  5. 除純牛奶以外所有材料,放入破壁機中打成玉米汁,打好後,加入純牛奶拌勻即可。

    低脂營養豆奶搭配·破壁機豆漿食譜🥛的做法步驟圖 第6張