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豆漿機食譜
暖心熱飲——獻給冬天不願起床,起床了不知道吃點啥的你
03-02
媽媽來幫我帶孩子啦♦每天下班回來就有熱飯熱菜♦我就琢磨著做點早飯吧♦用料牛奶250剋核桃仁8個紅棗去核8顆糯米,紅豆,黑豆,黑芝麻1杯暖心熱飲——獻給冬天不願起床,起床了不知道吃點啥的你的做法需要一個豆漿機或破壁機...
無敵簡單又香濃的花生漿 破壁機食譜
01-11
無敵簡單!無敵香濃!沒有不好喝的理由。這可能是最簡單又香濃營養的美味了,懶人自有口福,平時都是隻放花生,不放糯米的,最近手頭有糯米,就放了點,沒糯米放點大米也是可以的。但我推薦試一次純花生,不要放其他的搭配,更不要放糖!純...
五色養顏羹
01-14
用料燕麥米1/2杯黃豆1/2杯綠豆1/3杯黑豆1/3杯花生1/3杯枸杞少許五色養顏羹的做法準備好各種材料將燕麥米、三種豆類及花生一起洗淨、加入清水浸泡過夜浸泡後的雜糧瀝去水分,再次沖洗乾淨,放入豆漿機中加入清水至指定水...
自制沙茶醬
12-25
來廈門必嘗沙茶麵。沙茶醬是必備的。用料沙茶辣牛奶花生醬油冰糖蒜蓉自制沙茶醬的做法熱鍋放油(油要足夠溶化沙茶辣粉的量),燒一會,放入粉。拌到無顆粒。放入花生醬(我是用早上豆漿機打出來花生奶過濾出來的花生渣,用油炒過...
抹茶香蕉牛奶
12-22
以前不覺得香蕉牛奶好喝,看到最近韓國的香蕉牛奶賣得那麼好,就嘗試自己做,在桑拿天喝這個確實很過癮啊。用料香蕉2根牛奶500ml抹茶粉少量桂花蜜少量抹茶香蕉牛奶的做法香蕉去皮後切成小塊,放入保鮮袋置冷凍室凍硬凍硬後的...
山藥紫薯椰漿
03-25
用料鐵棍山藥一根紫薯一個雄雞牌椰漿一罐豆漿機一臺水一升裝飾用枸杞若干山藥紫薯椰漿的做法山藥紫薯削皮切塊上蒸籠蒸熟,15分鐘左右山藥、紫薯、椰漿、水放入豆漿機,我選了倍濃模式,其實哪個模式都行豆漿機程式結束後用...
檸檬點豆腐
03-22
對外面買的豆腐總是不放心,於是自己學習點豆腐,俺也是經過了多次失敗。希望此方對想自己製作豆腐的朋友有所幫助。用料黃豆500g水5000g檸檬一個豆腐模具一個過濾豆汁布二塊檸檬點豆腐的做法浸潤黃豆,我一般泡一晚。用豆...
南瓜小米汁
02-26
用料南瓜2塊錢內小米少量如圖水1000ml冰糖10顆內糯米少量如圖南瓜小米汁的做法1、看圖配料就好啦~2、按照材料配比放入破壁機3、快漿模式4、美美出品,超級香~小貼士可以不加糯米,但個人覺得加了糯米更香~...
桂圓山藥露
12-22
助眠食物排行TOP3是牛奶、桂圓、蘋果。此道菜桂圓山藥露的主要食材就包含這些,桂圓中含有葡萄糖、酒石酸、維生素AB,而“一天一蘋果,醫生遠離我”的蘋果中含有大量的維生素B,它們強強聯手更有助於睡眠。用料桂圓蘋果山藥...
紫薯山藥糙米露,美味就是醬紫!
12-29
高顏值的雜糧飲品,富含膳食纖維,幫助腸胃蠕動,好喝不長胖,飽腹感超強,做法超簡單,小白也可以做!用料紫薯100g山藥100g糙米40g飲用水400ml代糖適量紫薯山藥糙米露,美味就是醬紫!的做法把所有食材洗淨。加入破壁機,按豆漿模式(35分...
黑花生牛奶
12-11
近年來營養專家卻發現每天吃30顆花生能有效幫助人們減肥,黑花生更是由於蛋白質含量比普通花生高出23.9%,還能達到豐胸的作用。現在正值黑花生收穫的季節,近日從網上買了一些黑花生回來,早晨喝上一杯黑花生牛奶,既能美容養...
姜棗汁
01-17
今天你關注你的頸椎了麼?用料去核紅棗兩小把姜兩小塊紅糖少許姜棗汁的做法生薑洗淨,不用去皮,紅棗去掉核再把生薑切成片放入豆漿機中,加入適量的水,20分鐘後,姜棗汁就成了小貼士1,如果喜歡辣的生薑多放些,如果喜歡棗的,紅棗多...
蔓越莓汁(豆漿機版)
03-21
乾果也可以做果汁~哈哈。最近各種想辦法消滅家裡存貨用料蔓越莓幹1.5量杯涼開水蔓越莓汁(豆漿機版)的做法蔓越莓幹1.5杯放入豆漿機加到最低水位線,“果汁”檔,完成就OK了...
碩果桃膠糊
03-19
告別以往桃膠給你的粘稠感,加以靜豬精心打造的果仁糊用料杏仁核桃仁泡了2小時以上米花生桃膠30g碩果桃膠糊的做法核桃輕炒,因為紙皮核桃吃完了,唯有去吉之島買甘小就30塊!哎去皮杏仁輕炒香濃選定香滿樓花生炒至破皮後冷卻...
南瓜燕麥小米
12-12
最近涼的吃太多,胃不好受,喝喝這個用料南瓜120克小米30克燕麥30克水500克南瓜燕麥小米的做法根據視訊做哦...
南瓜套餐
12-22
用料南瓜糯米粉白糖燕麥鮮奶南瓜套餐的做法將南瓜一部分切塊蒸熟,一部分切粒放入豆漿機攪拌用。先將南瓜粒、燕麥、適量的水放入豆漿機選蔬果濃湯鍵將其製成南瓜汁,倒出來最後加入鮮奶,就成了一道鮮滑美味的南瓜飲啦。將...
「紫薯米飯糊」
12-28
如題。。。豆漿機或破壁機食譜✌️✌️✌️用料紫薯80克白米飯50克百合適量冰糖15克水1000ml「紫薯米飯糊」的做法準備食材。百合洗淨。所有食材一起放入豆漿機或者破壁機。加入水,選擇米糊功能。簡單好喝。。。小貼士無技巧...
綠菠糕原名攪團
03-22
原名攪團用料菠菜1斤麵粉一碗半綠菠糕原名攪團的做法調汁子…蒜,香菜,辣面,鹽,雞精,等將菠菜豆漿機打碎沫高溫燒開,麵粉打糊狀倒進菠菜汁裡慢慢攪小貼士嚐嚐看...
美容養顏的 五白湯
12-29
清甜中帶有豆漿感的濃郁,爽滑中帶有品質感的內涵。五白湯,聽說越喝越白哦~自己品嚐口感還是非常不錯的👍這個配方大約是4人份的量,謝謝用料泡發銀耳40g(幹銀耳8克泡發率是5倍)蓮子30克雪梨100克花生50克糯米40克冰糖10克水1...
糯米米糊
12-23
天氣慢慢涼了,早上來一杯簡單的米糊,即填飽肚子,又暖了身心用料糯米大米江米核桃杏仁糯米米糊的做法把各種米前一天晚上喜好,放入水中浸泡一夜第二天早上起來放入豆漿機米糊打好後,放入適量冰糖...
私家釀豆腐
12-24
愛吃豆製品的盆友們有福啦!!一道京城名廚的私家釀豆腐!豆腐中含有豐富的鈣和卵磷脂,鈣的含量比牛奶還要高!而且本道菜口味清淡,入口即化,非常適合老人和孩子!用料豆漿洋蔥末北豆腐蝦肉豌豆枸杞私家釀豆腐的做法將豆腐渣和蝦泥...
【排毒養顏果蔬汁】
11-30
【排毒養顏果蔬汁】今天下午抽空參加了營養課講座,回家我試著用豆漿機做了排毒養顏飲品,口感不錯,跟愛美的MM分享一下哈~備註:這個方子是我根據自己家裡的原料琢磨的,不是老師的原方哈。大家也可以根據自己的體質,選擇既有...
草本奶
12-09
"草本鮮奶"揭密:十餘枚大棗,三片生薑,一把核桃仁,放到豆漿機中,按幹豆檔,十餘分鐘後,奶香撲鼻,這樣"草本鮮奶"就作成了!姜的溫中散寒,棗的養血健脾,核桃的開慧益智!棗核碎在湯中,有補腎壯骨的作用,棗仁溶在湯中,有填髓安神之效。大夥一嘗...
「南瓜米飯花生🥜糊」
01-06
如題。。。每天一杯不重樣之「南瓜米飯花生🥜糊」❗️❗️❗️用料南瓜60克米飯1小碗花生米25克紅棗6顆水1000ml「南瓜米飯花生🥜糊」的做法準備食材。紅棗和花生米洗淨。紅棗剪碎。所有食材一起放入破壁機。加入水,選擇米糊...
健康南瓜汁
12-06
每天逛菜市場,就買了2塊錢回,第二天的早餐,長壽果,促進鈣的吸收。用料紅棗3粒南瓜500克冰糖適量健康南瓜汁的做法南瓜切粒,紅棗去核,丟進豆漿機裡,按上“米糊”鍵,30分鐘就可以了,豆漿機會煮開的,把冰糖放進去,融了就可以喝了。...
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