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鸡肉南蛮

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鸡肉南蛮的做法步骤图,鸡肉南蛮怎么做好吃

以普通纸杯(180ml)称量
——白老师家常菜S2 E17.160712
塔酱:

用料  

鸡胸肉
胡椒粉
洋白菜
鸡蛋
炸粉/面粉
韩式酱油
塔塔酱

鸡肉南蛮的做法  

  1. 把厚厚的鸡胸肉像鱼片一样,切开并展开,用盐,胡椒腌制

    鸡肉南蛮的做法步骤图,鸡肉南蛮怎么做好吃 第2张
  2. 1勺糖,1勺韩式酱油,1勺醋,2勺水制成酱油汁。

    鸡肉南蛮的做法步骤图,鸡肉南蛮怎么做好吃 第3张
  3. 洋白菜切丝备用,2个鸡蛋打散备用。把鸡胸肉蘸上炸粉后再蘸上鸡蛋水(如没有鸡蛋可直接蘸炸粉加水1:1搅拌均匀的淀粉水)

    鸡肉南蛮的做法步骤图,鸡肉南蛮怎么做好吃 第4张
  4. 小火,倒入适量的油(半煎炸程度),油半开的时候,投入锅里。

    鸡肉南蛮的做法步骤图,鸡肉南蛮怎么做好吃 第5张
  5. 等鸡肉熟后,转大火,炸至金黄色后,捞出鸡胸肉放入到酱油汁中,让鸡胸肉吸收酱汁后就可以了。

    鸡肉南蛮的做法步骤图,鸡肉南蛮怎么做好吃 第6张
  6. 加入洋白菜和塔塔酱即可

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