茄子是我頭痛的一道菜,太吸油了,今天做了一個蒸茄子🍆,還蠻搶手,趁着還記得做法,抓緊記下來
用料
長茄子 | 2個 不要太粗的,不好蒸 |
大蒜 | 一頭 切末 |
葱 | 一節 切末 |
小米辣 | 兩個 切小段 |
鹽 | 一小匙 |
糖 | 半小匙 |
生抽 | 2小勺 |
耗油 | 1小勺 |
油 | 一湯勺 |
熱水 | 半湯勺 |
白芝麻 | 一小撮,可有可無 |
蒸茄子🍆蒜泥茄子的做法
茄子洗淨,放入鍋中蒸熟,大約10~20分鐘,看自己家茄子的脾氣,用筷子輕鬆插入就熟了
鹽、糖、生抽、耗油一起加入小碗里加一點熱水攪拌均勻
大火起鍋燒油,待油稍微有點冒煙時調小火,加入小米辣,煸一下,後加葱末、蒜末,煸炒一會,不要讓葱末糊了。後加入調的湯汁中小火大約煮1分鐘,最後加入白芝麻
茄子擺盤,筷子中間劃開來平鋪盤子上,將做好的蒜蓉醬澆在茄子上
小貼士
辣椒,鹽可根據自己口味調整
喜歡濃稠湯汁的可以在熬汁的時候加一點澱粉水
小匙是放調料的勺子
小勺是平時吃飯用的勺子
湯勺是盛湯用的勺子