花式蔬菜版開放式三明治

花式蔬菜。。大概就是顏色比較多吧~~總歸健康~原生態，我還挺喜歡吃~

用料  

花式蔬菜版開放式三明治的做法  

1. 鍋里加一點點水，倒入洗好的西蘭花，2分鐘後放入茭瓜，1分鐘後放入切成片的番茄，30s後出鍋~~

2. 撒上鹽，黑胡椒，喜歡的話也可以倒上各種醬~ 用吐絲機烤法棍片1分鐘，拿出圖上奶酪醬，上面放上做好的花式蔬菜

3. 嗯，擺盤，配飲品，開吃~

小貼士

無油無糖純天然~吃飯就喜歡吃彩色的~總感覺以前的配色過於單調，幾乎一水土黃色...或者醬油色，雖然好吃可是不好看呀，我們這種這麼在乎顏好的孩紙，怎麼能不注重配色呢，哈哈哈，低調