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生酮芝麻醬奶油杯子蛋糕

蛋糕 閲讀(3.38W)
生酮芝麻醬奶油杯子蛋糕的做法步驟圖

因為太香了,所以碳水略高的情況下也忍不住想試一把。
除掉頂部酸奶油,總熱量1185卡,平均每個395卡,碳水6g,脂肪33g,蛋白質10g

用料  

芝麻醬 27g
雞蛋 1個
碎花生仁 30g
杏仁粉 35g
酸奶油 20g
黃油 30g
泡打粉 0.8g(用泡打粉量杯量
蘇打 1/8小勺
頂部裝飾
酸奶油(為了消耗材料) 80g

生酮芝麻醬奶油杯子蛋糕的做法  

  1. 黃油軟化,加入芝麻醬按壓順滑用打蛋器打發到體積膨大;再加入酸奶油打到完全均勻。

  2. 雞蛋打散分三次加入,每次都攪打均勻再倒下一次。

  3. 篩入杏仁粉、泡打粉和蘇打,研磨一些玫瑰鹽(根據個人口味),加入花生碎翻拌均勻。

  4. 麪糊倒入模具,烤箱中層180度20分鐘。

  5. 頂部裝飾為了消耗酸奶油沒有用別的材料,直接放入裱花袋擠上了,味道也不錯,一點點酸味➕淡淡的奶香。

小貼士

花生碎的碳水較高,這個量可以做三個中等杯子,建議分開吃。