火龍果磨牙棒

寶寶的乳牙萌出一般在4-10個月間（取決於發育情況）， 其中6個月大左右最常見，隨着乳牙萌出，這時候寶寶會感覺不舒服，牙齦癢，唾液增減，流口水，總想咬點什麼。

當寶寶變的特別“暴躁”，還喜歡到處“咬咬咬”的時候，就該給他準備點磨牙棒了，一根合適又美味的磨牙棒不但能用來緩解牙癢，還可以讓舌頭運動靈活，鍛鍊口腔的肌肉，讓寶寶説話早，口齒伶俐~

磨牙棒是用來給寶寶啃的，是用來磨牙的一種硬性餅乾，不是一口就能嘎嘣脆的酥性餅乾，所以硬度肯定是要稍微硬一點的。

正常的磨牙棒硬度大概是大人用力才能咬斷的程度，這樣才能讓寶寶不能自己咬斷，一點一點的含化，磨着吃掉，為了安全考慮，小月齡的寶寶在啃磨牙棒時，要有大人在旁邊看着，以免發生危險。

孩子大了，磨牙棒還是一款越吃越像的零食，這次做的磨牙棒，已經上幼兒園的滿滿同學拿着嘎嘣嘎嘣啃，一會功夫就吃了一半。

適合乳牙萌出，牙齦癢的寶寶（4-10個月，視發育情況）

用料  

火龍果磨牙棒的做法  

1. 火龍果去皮，放入榨汁機/用研磨棒，打成汁

2. 火龍果汁倒入麪粉中，並不停攪拌

3. 和麪，揉成麪糰，放入食品袋中醒發15分鐘

4. 把麪糰擀成厚面片

5. 把面片切成小條狀

6. 把小條擰幾圈

7. 放入預熱好的烤箱中，180度，烤30分鐘即可

8. 這樣就做好了，由於每個人家裏的烤箱温度都有區別，所以烤一段時間後注意看一下，以免烤過頭了。

小貼士

1，磨牙棒的大小要做成寶寶一手正好能抓握，不要太大，也別太小了。

2，除了磨牙棒外，還要根據寶寶的發育情況，調整輔食的大小和硬度，這樣才能充分的鍛鍊寶寶的咀嚼能力。

3，火龍果建議用紅心的，營養更豐富一點，做出的成品顏色也更鮮豔好看。