簡單,快手,營養,健康,漂亮。全部都是寶寶愛吃的原因。不用等太久,而且鹹淡適中,肉質鮮嫩可口,營養豐富。
用料
鱸魚 | 1條(約5-600克) |
葱薑蒜 | 適量 |
蒸魚豉油 | 適量 |
調和油 | 適量 |
寶寶最愛之清蒸鱸魚的做法
買回來的鱸魚已經讓賣魚的殺好放血清理內臟啦,回家再清洗一遍,切葱薑蒜段放進魚肚子和表面去腥,晾5-10分鐘。
將肚子裏,表面去腥的葱薑蒜扔掉,將鱸魚切成片狀。
另切一盤葱薑蒜鋪在盤子上
將切片的鱸魚和魚頭擺出造型,整齊鋪在葱薑蒜上面。再鋪上一些葱薑蒜段
開水上鍋蒸7分鐘,悶5分鐘再揭蓋
將蒸出來的水全部倒掉,這一步是魚不腥的關鍵
準備一個乾淨盤子
將蒸好的鱸魚輕輕轉移到新盤子中,並重新切好葱薑蒜段鋪在蒸好的鱸魚上面
剩下的葱薑蒜全部倒掉
鍋內燒熱油
我用這個蒸魚豉油
把蒸魚豉油均勻澆在魚片及魚頭上面,等待油熱
將燒開的熱油沿着有葱薑蒜的地方澆下去,伴隨着滋滋聲和陣陣葱薑蒜香,魚肉香,蒸魚豉油香全數冒出。
這道菜就可以上桌開飯啦~一朵吃了大半條和2碗米飯~