用料
豆腐魚 | 3條 |
生粉 | 30g |
雞蛋清 | 1個 |
鹽 | 少許 |
料酒 | 1勺 |
油 | 適量 |
椒鹽 | 適量 |
生薑 | 3至4片 |
外焦裏嫩的香煎椒鹽豆腐魚的做法
買回來的豆腐魚先洗淨(魚肚內那層白膜清理掉)
再每條切成3段,再次稍微沖洗一下
用少量的鹽➕料酒稍微醃製15分鐘(主要讓豆腐魚肉入點味,要不吃的時候會外面有味內部無味口感差很多)
用生粉➕雞蛋清調至迷糊狀,將醃製好的豆腐魚塊放入調好的生粉糊內全部裹上生粉糊
上平底鍋(這裏最好就用不粘鍋,沒有用鐵鍋也可以)開火倒油(油儘量倒點多點),等油稍微有點温度(大概50°左右)就將魚塊一塊一塊的放入鍋內煎,在這過程中把生薑放入鍋內一起煎可以做到去腥作用,等3分鐘先下鍋這一面煎到微黃翻至另一面同等3分鐘,反覆再次將魚塊翻一輪(煎一分鐘)
將魚乘出盤子裏➕撒上椒鹽即可