原文~素愫【極簡全素食】
用料
藕 | 1節 |
椰棗 | 5~6顆 |
生菜 | 適量 |
不辣的紅椒 | 適量 |
白芝麻 | 適量 |
鹽 | 適量 |
油 | 適量 |
醋 | 適量 |
酸甜藕碎的做法
菜譜來自素愫的【極簡全素食】
生菜洗淨準備生吃
椰棗去核切小,加適量潔淨能喝的水,用料理機攪拌成濃糖漿
紅椒去蒂和籽,切成很小的粒,蓮藕去皮,切成半圓形的片或小條,用刀稍微拍碎,然後切成細碎粒
鍋燒熱,滴少許油(鍋不粘的話,油可省),倒入藕碎,加適量鹽炒熟,約一分鐘
加入紅椒,倒入糖漿翻勻,如果稠度合適即關火,如果太稀則小火收幹,加入適量醋,翻勻,不喜歡吃醋的可省
裝盆,撒些白芝麻(一手拿一片生菜葉,另一個手取勺舀藕碎堆滿在菜上,進嘴時要連菜帶餡一起咬)