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用料
荷葉綠豆粥的做法
1、綠豆、粳米洗淨,綠豆浸泡3小時;鮮荷葉沖洗乾淨。
2、將綠豆煮沸後加入米,小火煮開,荷葉蓋粥上,稍後把荷葉撈出,放入冰糖即可!
小貼士
荷葉減肥消脂功能較強,對於體瘦氣血虛弱者以及孕婦慎服。
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