用料
西蘭花 | 1朵 |
木耳 | 4朵 |
麪粉 | 適量 |
雞蛋 | 蛋黃 |
小西紅柿 | 適量 |
小西紅柿西蘭花木耳面(寶寶餐)的做法
將木耳泡發後,用水過熟,切末(因為做面,越小越好)與麪粉混合。西蘭花過水,切末備用。
放入適量水,做成麪糰。我做的是3個直徑2-3cm的麪糰,可以把不吃的凍起來,下次常温後可以煮麪比較方便。
寶寶比較小的話,切的薄一點細一點!木耳面就準備好了!
小西紅柿洗淨熬成濃汁,1歲內的寶寶不要放鹽。加水煮開!放入麪條。待麪條快熟了放入西蘭花末和雞蛋,關火出鍋!
小貼士
寶寶的營養要全面,小西紅柿比普通番茄要更有營養!這款輔食裏面有紅色、黑色、綠色、黃色,非常合適寶寶!相信你們的寶寶也會很喜歡哦!大一點的寶寶可以加蠔油和香油提鮮!不明白或是想做微商的親們可以加我的wx:hanman1025,備註下廚房哦!