# 記在2020疫情在家的時候
# 食材有限,冰箱有什麼就煮什麼
用料
雞蛋 | 1個 |
米飯 | 3碗 |
洋葱醬 | 2勺 |
蒜蓉 | 1勺 |
牛肉丸 | 4個 |
木耳 | 若干 |
紅蘿蔔 | 1根 |
西紅柿 | 1個 |
百味來肉醬 | 1袋 |
高湯 | 1碗 |
蝦 | 若干 |
懶人燴飯的做法
#準備配菜
電飯煲先煮一波白飯備用,多少人份看你人數,這飯比較開胃,可以比平日的量要多一點(我和老婆人均兩碗飯,她平時不吃飯的)
紅蘿蔔切丁煮一下,因為後面燜制時間不久,紅蘿蔔先煮一下容易入味;
木耳適量,洗乾淨後切絲備用,我主要是為了增加口感,大家可以按照喜好換其他;
番茄一個切開備用,光番茄多少個肯定都不夠酸味的,一定要加番茄醬,我這裏省事,直接用了百味來的蔬菜番茄肉醬,其實用普通的番茄醬也夠味,可是家裏沒有;
關於肉,春節沒肉買,我這裏用牛肉丸和蝦滑代替,其實買海鮮,雞肉等替代都是可以的;# 炒配菜
我這裏有做好的洋葱蓉和蒜蓉,所以比較方便,沒有的同學切碎或者用料理棒處理一下就好,效果一樣的;
開火下油;按順序下鍋炒;
洋葱,蒜,紅蘿蔔,木耳,牛肉丸,蝦滑;
炒到香氣四溢了,火可以停一下;# 燴飯
把已經煮好的飯放到剛剛炒的配菜裏面,下高湯;
高湯我這裏是用了半塊清雞湯濃湯寶開了一碗水,可以適量多一點,不容易糊,其實用雞精開也可以,買盒裝的高湯也可以,看有什麼就用什麼了;
然後關小火不斷翻動,讓飯粒充分吸收高湯,到差不多的時候就下番茄醬再翻動均勻;
最後的最後,拿一顆雞蛋打成蛋液,直接倒在飯面,再攪拌均勻,用餘温讓蛋液裹在飯粒的表面;再撒一些百里香等香料;
直接整鍋端出去,開吃!!
小貼士
1、一定要用番茄醬,提高飯的整體酸度,更加開胃,一點都不膩;
2、高湯可以適量多放一些,放多了可以燜久一點掌握火候,放少了容易糊;
3、洋葱醬和蒜蓉醬都可以在京東買現成一瓶瓶的,超級方便!懶人就得連這功夫都省了!
4、百味來的番茄肉醬系列強烈推薦,搭配着能做很多道懶人菜!