(2歲以上)
當媽的自然喜歡孩子“多樣化”一些,但往往事與願違越是硬喂,孩子越是反抗。爹媽爺奶追着喂的情景在身邊經常會有吧。
我們家,是採用曲線勸飯方法,把飯菜做的“非常規”一下,比生拉硬灌要強得多。
用料
米飯 | 一碗 |
馬蘇裏拉奶酪 | 20G |
洋葱 | 10G |
胡蘿蔔 | 半根 |
土豆 | 小半個 |
豌豆 | 10G |
黑胡椒碎 | 1G |
鹽 | 1G |
花園焗飯的做法
洋葱切絲,胡蘿蔔土豆切丁,馬蘇刨絲
炒鍋上油,入洋葱炒香,依次加入胡蘿蔔丁、土豆丁、豌豆、鹽、黑胡椒碎炒一分鐘,加入50ML水,加蓋中火燉煮
湯汁收至將盡,加入米飯炒散,關火
盛入烤碗中,鋪上馬蘇裏拉奶酪,入預熱200度的烤箱,烤10分鐘左右奶酪溶化金黃即可
小貼士
我家常吃焗飯,小V同學管它叫“披薩米飯”因為加了跟披薩一樣可以拉長絲的奶酪。
可能是小朋友感覺很好玩,米飯和菜不愛吃,做成這樣加上拉絲的奶酪這傢伙卻很買帳,小孩子還是很好糊弄。
孩子大口大口吃飯,媽媽很欣慰。