＃輔食＃🍀芝麻醬🍀10個月+

芝麻裏富含蛋白質（比肉類高）、鈣（牛奶的2倍）、鐵、氨基酸等，其所含蛋白質比瘦肉還高。對於寶寶骨骼、牙齒、大腦的發育非常有利，還可糾正和預防缺鐵性貧血，刺激寶寶食慾，緩解寶寶便祕。

用料  

＃輔食＃🍀芝麻醬🍀10個月+的做法  

1. 黑芝麻洗淨並控幹水份。倒入鍋裏，小火翻炒熟

2. 倒入攪拌機裏，攪打成粉狀

3. 加入適量橄欖油，繼續攪打至油粉充分融合。一歲以上的寶寶可以在芝麻醬裏少加點鹽

4. 我用的攪拌機做的芝麻醬略微還有點顆粒，麻麻們用破壁機做的話會更細膩。
   我每天的日常就是照顧我的寶寶，做各種各樣的輔食，如果你也是寶媽，你也在給寶寶做輔食，歡迎你來加我！讓我們一起餵養出一個健康的寶寶😄
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