清明時節,又到了蒿子飄香的季節。疫情減弱,終於可以出門了,河邊到處是寂寞的青蒿,散步時順手,一會兒就摘了一斤多,可以做次蒿子粑粑啦!操作簡單方便,五步即成,焯-切-拌-搓-煎,又香又甜又糯,太好吃了!
用料
蒿子 | 適量 |
糯米粉 | 適量 |
糖 | 適量 |
美味蒿子粑粑,簡單又健康,做起來!的做法
採來的青蒿(自己採的都是最嫩的頂芽,菜場買的梗會多些)
用開水燙一下,換涼水泡一個晚上,因為青蒿有些苦澀味,焯水可以減少苦味,提高口感。
撈出來後略擰乾,切碎。也可以用料理機打碎,但要加些水才能打得動,所以還要過濾一下汁液,不然加的粉太多,青蒿味就不濃了。所以今年我是自己剁的,剁細點口感會好些。
加適量糯米粉,粑粑香不香,取決於蒿子多不多!糖隨意,喜甜多些!
搓成小團,粘些芝麻,按壓成餅狀。下鍋油炸更香,小火炸熟,內部香糯!可是女兒説油太多,又怕上火,改成電餅鐺,正好我也可以少些油煙,做好一個放一個,不緊不慢,輕輕鬆鬆,就可以吃到香糯甜美的粑粑啦!
小貼士
《本草綱目》上就有青蒿的介紹,老祖宗早就發現了青蒿的妙用,它碧綠水靈,並散發着獨有的清香味,具有宣化濕熱、祛風消腫、解毒益肺等功效,在春天食用對身體大有益處。夥伴們,快動起手來吧!
剩下的蒿葉可以凍起來,也可以拌好搓成團凍上,想它了隨時可以回味!