現破壁的果蔬汁,鮮而健康!
用料
中等大小蘋果 | 1個 |
胡蘿蔔 | 半根 |
偏小西紅柿 | 半個或1個 |
温水 | 500g |
冰糖 | 幾粒 |
青檸檬 | 1個備用 |
蘋果胡蘿蔔番茄汁(破壁機版)的做法
材料來個集體照,全部切成塊塊;
材料(包括冰糖)全部放入破壁機,加水;
加蓋,選擇“果蔬”鍵,啟動,2分鐘,破壁完成;
切一片檸檬,切一口,插在杯壁上,拍照。
小貼士
1 趁鮮喝,如同抹茶有賞味期,時間不同,味道在變,喝不完,可加入鮮檸檬汁,便於保存;
2 熟透西紅柿一個就好,今天家裏只剩半個,加進去,番茄味明顯。