烤鰈魚是我家鍋經常點的一道菜,二斤的鰈魚一出烤箱就能消滅半條,所以做了這麼多次,我都沒有擺拍的照片,😭算了,這才説明這魚有多好吃啊…
用料
鰈魚身 | 一條約1000克 |
醃料: | |
葱絲 | 適量 |
薑絲 | 適量 |
生抽 | 適量 |
蠔油 | 適量 |
黑胡椒碎 | 適量 |
撒料: | |
孜然粉 | 適量 |
辣椒面 | 適量 |
花椒麪 | 適量 |
芝麻 | 適量 |
刷料: | |
蜂蜜+玉米油 | 適量 |
當鰈魚遇到烤箱:只需三步就能吃到超級好吃的快手烤鰈魚的做法
鰈魚自然解凍,洗乾淨,控淨水,用廚房紙吸乾水分,在魚身上切口。
葱、薑絲,生抽,耗油,黑胡椒碎塗滿魚身,用手多搓一會兒,給鰈魚做個全身SPA,哈哈,冷藏醃2個小時以上。
海氏C40烤箱預熱200度,把鰈魚裹錫紙包嚴,放入烤盤,烤20分鐘後錫紙內如果有水倒出來,魚身表面(刷料)刷油和蜂蜜,然後均勻(撒料)撒孜然粉,辣椒麪,花椒麪,芝麻,敞開錫紙繼續烤15分鐘左右。
小貼士
1、烤制時間根據魚的大小不同適當調節。
2、用料中都沒有明確的用量,每個人的口味不同可以根據自己口味調製。