這九年,重慶江西兩地往返,廚房裏的鍋碗瓢盆,默默的沾染了遷徙的各種味道。我想,有些人的經歷會寫在書裏,畫進畫裏,吃貨的人生,大概,跑去它的廚房瞅瞅就能知道了吧~~
#遷徙的味道#
用料
魚 | 一條 |
幹辣椒 | |
花椒 | |
八角 | |
桂皮 | |
大葱 | |
大蒜 | |
姜 | |
芹菜 | |
洋葱 | |
蔬菜(魔芋 花菜 豆乾 藕 土豆之類都可以) | |
豆瓣醬 | 一湯匙 |
白糖 | 半湯匙 |
生抽 | |
白胡椒粉 | 少許 |
耗油 | 一小勺 |
椒焦烤魚的做法
把魚處理乾淨,如圖所示劈成兩半,開花刀,晾乾表面水分,(視人數決定魚的大小吧,推薦一斤半到兩斤合適,我用的是草魚)
配菜準備好
香料準備好
鍋內下重油燒熱,調小火將大葱、大蒜、薑片、八角、桂皮、幹辣椒、花椒炸出香味,小心不要炸焦了,撈出香料,然後開大火下魚煎香,我個人推薦煎透煎焦一點,兩面金黃最好。
烤箱220度預熱5分鐘,將煎好的魚擺入墊錫紙的烤盤,倒入煎魚剩下的油,如果有花菜可以擺入一起入烤箱烤10-15分鐘.
這一步是調味。鍋內下油炒香大蒜小米椒,下一湯匙豆瓣醬翻炒,再加入其他配菜一併翻炒斷生,加入一大碗水,半湯匙白糖、少許鹽、少許白胡椒粉、生抽、耗油,燒開後,將所有湯汁和配菜澆在烤魚上,注意澆均勻。(豆瓣醬較鹹,鹽大家小心放,然後,之前烤魚沒有半點鹹味都要靠這一步的湯汁哦)
再將魚放入烤箱170度烤10分鐘出爐,可以再倒上之前炸鍋的香料之類的裝飾下便可
小貼士
1. 個人喜歡焦香一點的魚肉,所以煎魚的時候炸得比較透,各位可以依據個人口味調節
2. 配調味湯汁的時候,要掌握份量,以能夠均勻的讓魚都澆滿湯汁為宜,不然烤魚會沒有味道,但是烤盤裏也不能留太多湯汁以免烤魚變煮魚。