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玉米是粗糧 是很好的膳食纖維
用料
繽紛煮玉米的做法
玉米分別洗淨 配合小朋友吃 我都拗半放入電飯煲 放水 沒過玉米 煲粥模式一小時 就搞定
小貼士
糯玉米選購時要選嫩點的 甜玉米口感好 糯玉米也當季 食物多樣性吃 更適合寶寶
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