醫生告訴我們每天一把堅果,可是有幾個人可以堅持呢?用Blender就可以把你每天所需要的營養通通地搞定。既有飽腹感又營養健康,可以隨意搭配,自己喜歡的食材。自動奶昔模式,幫助你設點好程序和時間不用看管,省心省力!自動清洗模式和刀頭可拆卸,更是我這個強迫症愛好者超級心水的!你有什麼好的搭配記得留言告訴我哈!
我是愛做美食的“瑪捷斯美食烹飪顧問Linda琳達”。喜歡💕記得首頁關注我😊 薇🌟瞭解🛒瑪捷斯,希望成為你的一對一美食顧問,帶你一起玩轉廚房!
用料
3人份 | |
火龍果 | 半個 |
堅果 | 1小把 |
香蕉🍌 | 1根 |
牛奶 | 2.5杯 |
粉色夢幻 火龍果堅果飲 飲品 飲料 瑪捷斯Blender的做法
把所有食材統統加入
調到奶昔模式,按啟動就可以啦
超級細膩 連火龍果的籽都看不到了
粉紅色的好夢幻
小貼士
還可以加藍莓🫐,奇亞籽;
瑪捷斯Blender 22000轉速的超靜音打磨,把火龍果的籽打的去無蹤[調皮]
紅心火龍果可以改善貧血,抗衰老;還可以加你喜歡的藍莓(藍莓含有豐富的花青素,護眼強體)、奇亞籽可以幫助排毒,美容美白,預防消化道癌症,但不易被人體吸收,經過瑪捷斯破壁機都可以被打得超級細膩,營養更易吸收,用香蕉代替糖更健康。