蘋果小米燕麥撻 | 無糖無面低脂懶人蛋撻

想吃蛋撻又怕胖可以嘗試這樣的配方：燕麥+香蕉打底，撻心可自由發揮，確保有雞蛋在撐場面就行。

用料  

蘋果小米燕麥撻 | 無糖無面低脂懶人蛋撻的做法  

1. 以上，全部幹拌。
   利用香蕉自有水份即可。

2. 鋪滿磨具的底。
   不要學我作死用小的，我只是無聊想試試新買的磨具，光是鋪油紙就是本菜譜最高難度動作……請用大磨具好好鋪20秒它不香嗎……
   
   然後放進預熱好的烤箱180度烤10分鐘

3. 烤底的過程來做餡料。
   小米可提前一晚泡下，蘋果削皮切小塊，加一顆雞蛋，打碎……
   
   again不要學我作死用榨汁機，我是由於懶+沒有攪拌機，而倘若有攪拌機的你就何苦了……
   
   設備簡陋不影響我做蛋撻啊

4. 準備裝糊

5. 哪裏怪怪的……
   我各投入2顆藍莓……

6. …………
   um…………
   你們三個……別看了……

7. 就瞅你咋滴？
   這………………

小貼士

沒有哦……就是這麼抽象派狂草創作