花生醬是優質脂肪，可以吃的！
減肥並不是這也不能吃那也不能吃，像這碗麪就完全可以吃，個人一般喜歡放在早上吃。
一個字絕👍
兩個字真香🍜
用料
| 麪條（生） | 70克 |
| 花生醬 | 2湯匙 |
| 生抽 | 1湯匙 |
| 豬油 | 1小勺 |
| 味精 | 1小勺 |
| 糖（代糖） | 1小勺 |
【♨️花生醬拌麪】減肥也能吃超級香～的做法
花生醬+豬油+生抽+雞精+糖，加入2湯匙熱水攪拌均勻。
（嘗一嘗之後還可以加入一些鹽）![「♨️花生醬拌麪」減肥也能吃超級香～的做法步驟圖 第2張]( "「♨️花生醬拌麪」減肥也能吃超級香～的做法步驟圖 第2張")
煮麪
![「♨️花生醬拌麪」減肥也能吃超級香～的做法步驟圖 第3張]( "「♨️花生醬拌麪」減肥也能吃超級香～的做法步驟圖 第3張")
拌勻，有沙縣那味兒了。
![「♨️花生醬拌麪」減肥也能吃超級香～的做法步驟圖 第4張]( "「♨️花生醬拌麪」減肥也能吃超級香～的做法步驟圖 第4張")
【♨️花生醬拌麪】減肥也能吃超級香～
早餐食譜
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