銀耳號稱是窮人的燕窩,擁有極高的營養價值,美容養顏,滋陰潤肺。清潤的銀耳加上紅潤的荷美爾經典眉州東坡香腸,點綴翠綠色的芥蘭,口味鹹鮮適度,清淡宜人。菜品紅綠白的顏色搭配更是為此增添了一抹亮色。
用料
荷美爾經典眉州東坡香腸(鹹鮮味) | 100g |
芥蘭 | 300g |
銀耳 | 10g |
鹽 | 1/2茶匙(3g) |
雞精 | 1/2茶匙(3g) |
水澱粉 | 2茶匙(10ml) |
芥蘭香腸炒銀耳的做法
銀耳在温水中泡軟,去除根部硬蒂,掰成小朵;芥蘭洗淨去老根,斜切小段,眉州香腸斜切。
鍋中倒入適量油,燒熱後放入芥蘭、香腸翻炒1分鐘,放入銀耳繼續翻炒,加入鹽、雞精調味,水澱粉勾芡即可。