少油，多菜，麻辣
用料
| 青菜 | 300克 |
| 生抽 | 10克 |
| 蠔油 | 10克 |
| 黃飛紅麻椒辣椒 | 10克 |
| 油 | 5克 |
| 葱花 | 一小撮 |
| 水 | 500克 |
輕斷食版麻辣燙（勾氏私房菜）的做法
鍋中放油爆香葱花，加水500克，加入生抽蠔油調味。黃飛紅麻椒辣椒用料理機打成粉。
水開放入青菜焯燙熟，撒麻椒辣椒粉，即可。
![輕斷食版麻辣燙（勾氏私房菜）的做法步驟圖 第2張]( "輕斷食版麻辣燙（勾氏私房菜）的做法步驟圖 第2張")
小貼士
用葉菜、木耳等好熟熱量低的蔬菜
輕斷食版麻辣燙（勾氏私房菜）
快手菜
閲讀(7.17K)
最新推薦
- 1快手面包（勾氏私房菜）做法 步驟 圖解
- 2美味的私房麻辣燙簡單做法,私房麻辣燙做法大全
- 3木耳刺身（勾氏私房菜）做法 步驟 圖解
- 4東北燜子（勾氏私房菜）做法 步驟 圖解
- 5煎豆腐餅（勾氏私房菜）做法 步驟 圖解
- 6芹菜葉炒飯（勾氏私房菜）做法 步驟 圖解
- 7黃豆炒鹹菜（勾氏私房菜）做法 步驟 圖解
- 8幹煎海魚（勾氏私房菜）做法 步驟 圖解
- 9雞刨豆腐（勾氏私房菜）做法 步驟 圖解
- 10水炒嫩蛋（勾氏私房菜）做法 步驟 圖解
- 11炒三絲（勾氏私房菜）做法 步驟 圖解
- 12爆炒青椒（勾氏私房菜）做法 步驟 圖解
- 13苦瓜炒蛋（勾氏私房菜）做法 步驟 圖解
- 14快烤蘋果（勾氏私房菜）做法 步驟 圖解
- 15簡單烘蛋（勾氏私房菜）做法 步驟 圖解
猜你喜歡
- 1東北燜子（勾氏私房菜）做法 步驟 圖解
- 2香炒肋排（勾氏私房菜）做法 步驟 圖解
- 3煎豆腐餅（勾氏私房菜）做法 步驟 圖解
- 4幹煎海魚（勾氏私房菜）做法 步驟 圖解
- 5槐花烘蛋（勾氏私房菜）做法 步驟 圖解
- 6自制酸奶（勾氏私房菜）做法 步驟 圖解
- 7木耳刺身（勾氏私房菜）做法 步驟 圖解
- 8豆渣窩頭（勾氏私房菜）做法 步驟 圖解
- 9涼拌茴香（勾氏私房菜）做法 步驟 圖解
- 10苦瓜炒蛋（勾氏私房菜）做法 步驟 圖解
- 11槐花麥飯（勾氏私房菜）做法 步驟 圖解
- 12簡單烘蛋（勾氏私房菜）做法 步驟 圖解
- 13炒烤香菇（勾氏私房菜）做法 步驟 圖解
- 14雞刨豆腐（勾氏私房菜）做法 步驟 圖解
- 15麻辣燙店裏的麻辣燙湯步驟有哪些
- 16水炒嫩蛋（勾氏私房菜）做法 步驟 圖解
熱門文章
- 1美味的黃桃西柚汁簡單做法,黃桃西柚汁做法大全
- 2美味的新手水煮魚簡單做法,新手水煮魚做法大全
- 3加料更好吃的蘿蔔燒牛腩做法 步驟 圖解
- 4圓鼓鼓不塌陷的杯子戚風做法 步驟 圖解
- 5超軟全麥早餐包的步驟做法及圖解
- 6美味的四季豆臘腸簡單做法,四季豆臘腸做法大全
- 7🍅番茄溜魚片的做法步驟,🍅番茄溜魚片怎麼做最好吃
- 8西蘭花牛肉香菇粥的做法步驟,西蘭花牛肉香菇粥怎麼做最好吃
- 9紅燒五香小黃花的做法步驟,紅燒五香小黃花怎麼做最好吃
- 10夏日小食之炒墨魚嘴做法 步驟 圖解
- 11美味的牛奶蜜豆糕簡單做法,牛奶蜜豆糕做法大全
- 12桃酥/花生酥/腰果酥做法 步驟 圖解
- 13美味的斯康3⃣️簡單做法,斯康3⃣️做法大全
- 14㊙️超快手部隊鍋♨️做法 步驟 圖解
- 15南瓜卵 ～ 호박란做法 步驟 圖解