用料
| 三文魚一整塊 | |
| 葱頭 | |
| 蒜壓成泥 | |
| 黃油 | |
| 生抽 黑胡椒粉 |
一分鐘做好一分鐘吃光的好吃到哭的煎三文魚的做法
小小火把黃油蒜泥以及葱頭炒香（撈出蒜泥 不然很容易糊掉）
放一整塊三文魚 兩面變色就撈出
切塊 淋生抽撒黑胡椒
一分鐘做好一分鐘吃光的好吃到哭的煎三文魚
快手菜
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