為了讓肉食動物的家人們多吃一點蔬菜!東北姑娘嘗試炒了一回南方菜,第一次聽説有一種蔬菜的名字叫菜芯,經過一頓編故事,老公決定嘗一下!從此家裏又多了一道家常菜。
用料
食材:菜芯 | 用量:500g |
食材:豬肉 | 用量:100g |
食材:公雞蛋 | 1個 |
食材:葱 | 用量:1棵 |
食材:蒜 | 用量:3瓣 |
食材:醬油、食鹽 | 用量:少許 |
菜芯炒肉的做法
菜芯洗淨,過一下水,水中放少許鹽,保證菜芯色澤鮮豔哦*^_^*
豬肉切片,用蛋白醃一下,肉肉口感更加,醃製過程忘記拍照了😩
起鍋燒油,葱蒜爆香,下肉,炒至變色。倒入焯過水的菜芯翻炒片刻即可。
小貼士
菜芯焯水放鹽
肉片用蛋清醃製