春季來了,吃蘆筍的季節到了
用料
蘆筍 | 8根 |
帶子 | 適量 |
蒜瓣 | 5瓣 |
幹葱頭 | 3個 |
橄欖油 | 2勺 |
黃油 | 1小塊 |
檸檬片 | 3片 |
蠔油 | 1勺 |
鹽 | 1小勺 |
中式-帶子炒蘆筍的做法
蘆筍洗乾淨切小段
蒜瓣和幹葱頭剁碎
檸檬切片,對開
帶子加香油、料酒、生粉醃製一下
熱鍋下橄欖油,倒入葱蒜粒爆香
帶子加入鍋,醃製剩餘的料酒不要加進來
調中小火,每面煎個20秒
加入蘆筍翻炒拌勻,加入黃油
繼續翻炒至蘆筍斷生
檸檬片放一邊裝飾,炒好的蘆筍帶子裝碟
吃的時候檸檬也可以擠汁滴在帶子上一起吃
小貼士
加入帶子後翻炒時注意看火,容易粘鍋