香香脆脆，健康美味
用料
| 土豆 | 一個 |
| 橄欖油 | 一勺 |
| 鹽 | 3克 |
| 番茄醬 | 二勺 |
無油炸薯條🍟（空氣炸鍋版）的做法
土豆切稍粗的條
![無油炸薯條🍟（空氣炸鍋版）的做法步驟圖 第2張]( "無油炸薯條🍟（空氣炸鍋版）的做法步驟圖 第2張")
泡水15分鐘，洗去表面的澱粉
![無油炸薯條🍟（空氣炸鍋版）的做法步驟圖 第3張]( "無油炸薯條🍟（空氣炸鍋版）的做法步驟圖 第3張")
水開放鹽，加入土豆絲煮三分鐘到微微透明
![無油炸薯條🍟（空氣炸鍋版）的做法步驟圖 第4張]( "無油炸薯條🍟（空氣炸鍋版）的做法步驟圖 第4張")
冷水沖洗，擦乾表面水分
![無油炸薯條🍟（空氣炸鍋版）的做法步驟圖 第5張]( "無油炸薯條🍟（空氣炸鍋版）的做法步驟圖 第5張")
擦乾！擦乾！擦乾，放入冷凍室！至少三小時
![無油炸薯條🍟（空氣炸鍋版）的做法步驟圖 第6張]( "無油炸薯條🍟（空氣炸鍋版）的做法步驟圖 第6張")
我是第二天才取出
![無油炸薯條🍟（空氣炸鍋版）的做法步驟圖 第7張]( "無油炸薯條🍟（空氣炸鍋版）的做法步驟圖 第7張")
抹油，撒黑胡椒，放入空氣炸鍋，180度15分鐘，中途翻面
![無油炸薯條🍟（空氣炸鍋版）的做法步驟圖 第8張]( "無油炸薯條🍟（空氣炸鍋版）的做法步驟圖 第8張")
OK啦
![無油炸薯條🍟（空氣炸鍋版）的做法步驟圖 第9張]( "無油炸薯條🍟（空氣炸鍋版）的做法步驟圖 第9張")
無油炸薯條🍟（空氣炸鍋版）
家常菜
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