用料
泗粉 | 300g |
絲瓜 | 1根(180-200g) |
蟶 | 250g |
葱白 | 5g |
生薑 | 5g |
蒜頭 | 10g |
葱末 | 5g |
生抽 | 20-30g |
老酒 | 20g |
水 | 400g |
白胡椒粉 | 適量 |
香油 | 適量 |
莆田胃能拒絕泗粉湯嗎?的做法
生薑切片/蒜頭切塊/葱白切斷/葱綠切末,絲瓜切滾刀塊
蟶洗淨吐沙備用
泗粉我習慣衝一下水再煮
葱薑蒜入主鍋,加10g油,3分鐘120℃速度1爆香,忽略前面做冷吃牛肉沒洗的鍋……。夏日無油煙爆香真的是大型真香現場,不僅食物香,不用忍受高温和油煙也是香!
加入絲瓜,1分鐘varoma反轉小勺,稍微翻炒一下。
加入冷水,料酒,生抽,蟶,6分鐘varoma速度小勺煮出絲瓜蟶湯。注意:需要讓它自動開口的殼類,比如花蛤、海瓜子、蟶等等,都需要冷水下鍋,如果突然遇到高温水,可能一下就燙死了,咬合肌(好像不是叫這個,但大概是這個)就肌無力張不開了。
加入泗粉,葱末可根據個人口味選擇加或者不加,3分鐘varoma速度小勺。
夏日清爽泗粉湯出鍋~
可根據個人口味在碗里加點白胡椒粉,香油
來動手呲溜一下呀~