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桃仁紅米紅豆粥(伊萊特能量土鍋)

家常菜 閲讀(3.42W)
桃仁紅米紅豆粥(伊萊特能量土鍋)的做法步驟圖

被稱為三紅湯或者四紅湯,具有補血、補氣血,是深受廣大女性朋友們喜愛的美顏養生

用料  

紅米 30g
白米 30g
紅豆 20g
核桃仁 6個

桃仁紅米紅豆粥(伊萊特能量土鍋)的做法  

  1. 備好材料;

    桃仁紅米紅豆粥(伊萊特能量土鍋)的做法步驟圖 第2張
  2. 將紅米、白米、紅豆混合,淘洗乾淨

    桃仁紅米紅豆粥(伊萊特能量土鍋)的做法步驟圖 第3張
  3. 淘洗乾淨的雜糧放入能量土鍋;

    桃仁紅米紅豆粥(伊萊特能量土鍋)的做法步驟圖 第4張
  4. 按照刻度加入足量水;

    桃仁紅米紅豆粥(伊萊特能量土鍋)的做法步驟圖 第5張
  5. 選擇“嬰兒粥”程序,時間為1.5小時;

    桃仁紅米紅豆粥(伊萊特能量土鍋)的做法步驟圖 第6張
  6. 程序結束後撒入核桃仁,拌勻就可以喝啦。

    桃仁紅米紅豆粥(伊萊特能量土鍋)的做法步驟圖 第7張
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    桃仁紅米紅豆粥(伊萊特能量土鍋)的做法步驟圖 第8張

小貼士

1.因為紅豆、紅米較硬,選擇嬰兒粥模式煲煮的時間長,口感軟爛易消化;
2.還可以根據個人口味加入冰糖一起煮,很好喝。

菜譜by:Enaiter伊萊特 & Nicole的生活書