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紅薯幹—空氣炸鍋食譜

菜譜視頻 閲讀(3.3W)
紅薯幹—空氣炸鍋食譜的做法圖解 做法步驟

紅薯含熱量低,且頗具飽腹感,無論是用作主食還是副食,都是一種良好的減肥食品。秋冬季節的紅薯怎麼都好吃,切成條狀,不用一滴油,放入空氣炸鍋中,只要十來分鐘,外焦裏嫩的紅薯幹就出爐啦,怎一個香字了得!

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用料  

紅薯 1個
椒鹽 適量

紅薯幹—空氣炸鍋食譜的做法  

  1. 紅薯洗淨去皮,起掉頭尾,切片。

    紅薯幹—空氣炸鍋食譜的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 再切成薄厚均勻的條狀。

    紅薯幹—空氣炸鍋食譜的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 切好的紅薯條倒入炸籃中。

    紅薯幹—空氣炸鍋食譜的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 炸籃放入炸鍋,扣上卡扣。

    紅薯幹—空氣炸鍋食譜的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 推入空氣電炸鍋中。

    紅薯幹—空氣炸鍋食譜的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. 温度200度,時間15分鐘。

    紅薯幹—空氣炸鍋食譜的做法圖解 做法步驟 第7張
  7. 程序結束後取出,撒上椒鹽,開吃。

    紅薯幹—空氣炸鍋食譜的做法圖解 做法步驟 第8張
  8. 美味~

    紅薯幹—空氣炸鍋食譜的做法圖解 做法步驟 第9張

小貼士

紅薯切片的時候要切的厚薄均勻,如果用合適的刨皮器則最好。