熱飲|火龍果牛奶 火龍果與牛奶完美的邂逅

火龍果是一種低能量的水果，富含水溶性膳食纖維，具有減肥、降低膽固醇、預防便祕、大腸癌等功效，還有豐富的纖維，能夠預防便祕。
火龍果中含有一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種白蛋白會與人體內的重金屬離子結合而起到解毒的作用。
它富含抗氧化劑維生素C，能美白皮膚防黑斑。除此之外，火龍果中鐵的含量也非常豐富。”

用料  

熱飲|火龍果牛奶 火龍果與牛奶完美的邂逅的做法  

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2. 第一步驟：杯子加入100g的火龍果肉搗碎備用

3. 第二步驟：拉花缸加入200ml的牛奶

4. 第三步驟：加入50ml的冷鏈的火龍果汁

5. 第四步驟：加入25ml的糖漿

6. 最好打發加熱高衝到杯子即可
   (沒有蒸汽機加熱，可拿其他器具加熱)