白露抗敏食方:龜苓膏

白露抗敏食方：
1.紅棗煮水
2.五香茶飲
3.蘋果
4.龜苓膏
❤感謝陳老師

用料  

白露抗敏食方:龜苓膏的做法  

1. 龜苓膏粉＋温開水1:2調成糊

2. 過一下網會更好。
   為了口感更爽滑，
   最重要辦法是用濾網過濾。
   
   

3. 調成了稀糊狀。

4. 放鍋加1000 ml 清水。

5. 要一直攪拌。

6. 加1000ml 清水，邊煮邊攪拌，至沸2分鐘，時間不能過了。

7. 容器要提前準備好，不能有水分，
   隔水放冷就成了膏體。可以加蜂蜜拌着食。
   

8. 媽媽，小時候夏天都肯定做的甜品。
   廣東人，喜歡加煉奶。

小貼士

龜苓膏的功效:

清熱去濕，旺血生，止瘙癢，
去暗瘡，潤腸通便，
滋陰補腎，養顏提神。



龜苓膏是清朝宮廷的養生食療祕方，
能滋陰補腎、潤燥護膚、消除暗瘡、
調理肺腑、清熱解毒、
防止皮膚老化及便祕，能促進新陳代謝，
提高人體免疫力，是現代人不可或缺之養生聖品。

除此之外， 特別對於煙酒過多、年輕人青春痘及一般人的便祕、痔瘡有顯著的改善作用。