>
中午跟女兒簡單弄了點午餐
用料
午餐 2015.1.7西紅柿兩吃的做法
材料切好,雞蛋放少許鹽,攪勻
炒雞蛋
雞蛋炒好盛入碗內,不用放油就可以的,然後西紅柿下鍋翻炒
炒出沙了,放入一些水,再燉一會,調味
澆到雞蛋碗內,就可以了,記得餘下一半,炒下一個菜
放入西葫蘆,八成熟的時候,放入鹽,耗油,醋,翻炒下就可以出鍋了
大功告成
小貼士
因為是小寶寶吃,一直主張清淡,有寶寶的家庭,建議不要放味精,心臟病,高血壓的老人,要清淡一些,不要放太多的鹽
圖文推薦