紅參分量3-5克便可～
我一般是3克，記得切片方便許多份量好把握。
記得經期不能喝！
用料
| 紅棗 | 3顆 |
| 紅參 | 3-5克 |
| 瘦肉 | 60克 |
紅參紅棗燉瘦肉的做法
紅參片清洗一下，瘦肉記得灼水哦
![紅參紅棗燉瘦肉的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "紅參紅棗燉瘦肉的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
小貼士
不用放姜，瘦肉切片即可，方便快捷
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