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12m+ 鮮蔬芙蓉羹,鮮香味美,零失敗養胃湯羹!

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12m+ 鮮蔬芙蓉羹,鮮香味美,零失敗養胃湯羹!的做法步驟圖

今天早上就做了這碗清潤暖胃的鮮蔬芙蓉羹,歡迎一起來雲吃呀!

説起來我很喜歡吃山藥,尤其是鐵棍山藥。除了去皮的時候要佩戴手套多加小心,防止弄到手上很癢之外,綿密的口感不論怎麼做都讓人喜愛。

動圖太快是平台的bug,後續食譜會改成視頻和圖片供大家觀看,感謝各位一直以來的喜歡!

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用料  

胡蘿蔔 20g
木耳 10g
香菇 1朵
小青菜 10g
鐵棍山藥 50g
雞蛋 1個
玉米澱粉 1克
適量

12m+ 鮮蔬芙蓉羹,鮮香味美,零失敗養胃湯羹!的做法  

  1. 胡蘿蔔切小丁,小一點不要太大

    12m+ 鮮蔬芙蓉羹,鮮香味美,零失敗養胃湯羹!的做法步驟圖 第2張
  2. 木耳切細絲備用

    12m+ 鮮蔬芙蓉羹,鮮香味美,零失敗養胃湯羹!的做法步驟圖 第3張
  3. 香菇切小丁

    12m+ 鮮蔬芙蓉羹,鮮香味美,零失敗養胃湯羹!的做法步驟圖 第4張
  4. 小青菜切絲

    12m+ 鮮蔬芙蓉羹,鮮香味美,零失敗養胃湯羹!的做法步驟圖 第5張
  5. 山藥磨成山藥泥

    12m+ 鮮蔬芙蓉羹,鮮香味美,零失敗養胃湯羹!的做法步驟圖 第6張
  6. 雞蛋打散備用

    12m+ 鮮蔬芙蓉羹,鮮香味美,零失敗養胃湯羹!的做法步驟圖 第7張
  7. 玉米澱粉中加入10g清水攪勻備用

    12m+ 鮮蔬芙蓉羹,鮮香味美,零失敗養胃湯羹!的做法步驟圖 第8張
  8. 鍋中倒一點油,放入胡蘿蔔,木耳,香菇翻炒至斷生

    12m+ 鮮蔬芙蓉羹,鮮香味美,零失敗養胃湯羹!的做法步驟圖 第9張
  9. 加入適量清水,煮開以後加入山藥泥攪開,煮5-6分鐘

    12m+ 鮮蔬芙蓉羹,鮮香味美,零失敗養胃湯羹!的做法步驟圖 第10張
  10. 加入小青菜

    12m+ 鮮蔬芙蓉羹,鮮香味美,零失敗養胃湯羹!的做法步驟圖 第11張
  11. 淋入水澱粉

    12m+ 鮮蔬芙蓉羹,鮮香味美,零失敗養胃湯羹!的做法步驟圖 第12張
  12. 再淋入雞蛋液

    12m+ 鮮蔬芙蓉羹,鮮香味美,零失敗養胃湯羹!的做法步驟圖 第13張
  13. 最後加鹽調味,也可以再淋入一點香油即可

    12m+ 鮮蔬芙蓉羹,鮮香味美,零失敗養胃湯羹!的做法步驟圖 第14張
  14. 冒着熱氣的鮮蔬芙蓉羹裝盤端上桌,記得稍微放涼再吃。

    12m+ 鮮蔬芙蓉羹,鮮香味美,零失敗養胃湯羹!的做法步驟圖 第15張
  15. 小心的挖上一勺送入口中,你就能感受到來自山藥的滑、香菇的鮮還有蔬菜的清甜,一邊小心的吹一邊吸溜着吃,不知不覺就能喝下三碗!

    12m+ 鮮蔬芙蓉羹,鮮香味美,零失敗養胃湯羹!的做法步驟圖 第16張

小貼士

1、小月齡寶寶不加調味料也可以食用。

2、蔬菜內容可自行替換。

動圖太快是平台的bug,後續食譜會改成視頻和圖片供大家觀看,感謝各位一直以來的喜歡!

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