芝士作為很好的鈣質攝取源,在寶寶六個月之後就可以在輔食裏適當的添加,但是要注意選擇芝士的時候選擇硬質芝士hard cheese。另外,芝士熱量較高,所以應避免每日攝取量過多。 這款雞肉泥吃起來口感很creamy綿密,聞起來也透着一股乳製品的香氣。
用料
紅薯 | 1小塊 |
雞肉 | 20克 |
車打芝士 | 10克 |
【偏離輔食系列】紅薯芝士雞肉泥的做法
將雞胸肉洗淨,切丁備用。
將紅薯洗淨,去皮,切丁備用。
將芝士切絲。
將雞胸肉,紅薯和芝士放入輔食機蒸熟。
將雞肉,紅薯,芝士和適量的水打成細膩的泥狀物即可。