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扎心了,這麼多年補維C都吃錯了東西,他是蔬菜中的維C之王
用料
嬰兒輔食-西蘭花泥的做法
將西蘭花,加鹽洗淨,並放入鍋內焯熟
將洗淨蒸熟的紅薯去皮,切小塊兒
將紅薯和西蘭花依次放入料理機中
加入少量的水,再用料理機打碎
將攪成的泥找個漂亮的小碗裝起來
可以端給寶寶享用嘍
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