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睡覺前把南瓜切好就行,早上用一分鐘準備,然後盡情的洗漱去吧,上班前慢慢喝也行,保温杯帶走路上喝也可以吖試過好多版本,這個最簡單好喝啦
用料
一分鐘準備,超簡單好喝南瓜糊(破壁機版)的做法
南瓜去皮去籽,切塊 200g左右就行,我試過260g,也挺好喝
小米洗淨
南瓜、小米、冰糖倒入破壁機,再加水至1000ml 選擇米糊鍵,大概20分鐘就會好了
小貼士
冰糖可以換成白砂糖,白糖,木糖醇,或者不放,都可以哈
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